De steekkaart geeft de voedingsdriehoek visueel weer incl. Tips en informatie over de kleurcodes.
Deze brochure informeert trainers, coaches en ouders over hun cruciale rol in het herkennen, bespreekbaar maken en aanpakken van Lage Energiebeschikbaarheid (LEA) bij jonge atleten.
De ideale folder om te gebruiken tijdens consultaties om meer informatie te geven over water met bovendien heel wat tips.